الأخبار - جهاز طهي الأرز منخفض السكر من ميزيوي: عيش نمط حياة أكثر صحة

من خلال إضافة جهاز طهي الأرز منخفض السكر، يمكنك أن تعيش حياة أكثر صحة وتستمتع بحبوب طعامك المفضلة أيضًا

هل أنت مهتم بالشراءجهاز طبخ الأرز منخفض السكر في الصين؟أصبح الكثيرون حول العالم أكثر وعيًا بنظامهم الغذائي وتناولهم اليومي للسكر.ويشمل ذلك مراقبة استهلاك السكر الاصطناعي والكربوهيدرات ومعها الحبوب المفضلة لآسيا - الأرز.

في حين أن الأرز هو خيار غذائي واعي للكثير منا، فإنه يأتي أيضًا مع قيمة الكربوهيدرات المضافة التي قد تعيق فقدان الوزن وتحقيق أهدافك الصحية.ومع ذلك، ليست كل الأشياء سيئة!اليوم، نلقي نظرة على كيف يمكن أن يلعب الأرز دورًا مهمًا في نظامك الغذائي مع الاستمرار في تناوله بوعي.

عن طريق إضافة جهاز طبخ الأرز منخفض السكر مثلميزيويللحصول على نمط حياة صحي في المنزل، يمكنك أن تعيش حياة أكثر صحة وتستمتع بحبوب طعامك المفضلة أيضًا.

فوائد تناول الأرز

على الرغم من أن الأرز قد اكتسب سمعة سيئة، إلا أنه يتمتع ببعض الفوائد الغذائية بالنسبة لك.نعم، حتى الأرز الأبيض!

تشكل الكربوهيدرات مصدر الوقود الرئيسي لجسمك.صحيح أن الحبوب الكاملة مثل الأرز البني يتم هضمها بشكل أبطأ من الأرز الأبيض مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة.ستجد أن عدائي التحمل غالبًا ما يتناولون الأرز الأبيض قبل الحدث.يمكن أن تؤدي التمارين المكثفة إلى استنزاف السكر (الجليكوجين) بشكل كبير في عضلاتك، ويعتبر تناول الأرز أو الكربوهيدرات المماثلة أمرًا مهمًا لتجديد ما تم استخدامه.

يعد الأرز أيضًا أقل الحبوب إثارة للحساسية وهو خيار جيد لمن يعانون من الحساسية أو عدم تحملها.كما أنها خالية من الغلوتين بشكل طبيعي.

تحتوي حبة الأرز المتواضعة على أكثر من 15 نوعاً من الفيتامينات والمعادن.وعلى الرغم من أن الأرز البني يحتوي بشكل طبيعي على نسبة عالية من هذه العناصر الغذائية، إلا أنك ستجد في كثير من الأحيان أن الأرز الأبيض يأتي غنيًا بها أيضًا.

إذًا، لماذا يعتبر الأرز أيضًا الشخص السيئ؟

يحتوي الأرز على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع مما يعني أنه يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة.وينطبق هذا بشكل خاص على الأرز الأبيض لأنه لا يحتوي على ما يكفي من الألياف لإبطاء ارتفاع السكر.من ناحية أخرى، يحتوي الأرز البني على الكربوهيدرات المعقدة التي يتم هضمها ببطء أكبر مما يسمح للجسم بالحفاظ على مستويات الطاقة على المدى الطويل.

إذا كنت كذلكمريض بالسكرربما تتجنب الأرز بسبب ارتفاع مؤشر GI الخاص به.لا يزال بإمكانك تناول الأرز ولكن حاول الحد من حجم حصتك أو تناوله بشكل متكرر.هناك العديد من أنواع الأرز المتوفرة الآن بسهولة في سنغافورة، وبعضها يمكن أن يكون صحيًا أكثر من الباقي.لذا، لا تخف من قراءة الملصقات ومعرفة المزيد عن خيارات الأرز التي تحتوي على درجة مؤشر جلايسيمي أقل.

استخدم أدوات طهي الأرز منخفضة السكر

يمكنك الآن تناول الأرز دون الشعور بالذنب باستخدام وعاء طهي الأرز منخفض السكر.الميزيوي طباخ الأرز منخفض السكريأتي مع نظام تقليل النشا الثنائي الحاصل على براءة اختراع والذي يقلل من محتوى النشا والكربوهيدرات في الأرز.

تم اختباره من قبل إحدى شركات الفحص والاختبار الرائدة في العالم، وقد ثبت أنه يقلل محتوى النشا والكربوهيدرات إلى حوالي 20% و30% على التوالي، مقارنة بالأرز المصنوع في جهاز طبخ الأرز التقليدي.

إن جهاز طهي الأرز منخفض السكر Miziwei مستوحى من الطريقة التقليدية لتصريف الأرز.إنه يعمل في عملية من 3 خطوات للحصول على أرز منخفض السكر.

التدفئة المحيطة

يقوم جهاز طبخ الأرز منخفض السكر Miziwei أولاً بتسخين الأرز بالتساوي.يذيب الماء محتوى الأميلوز في الأرز ويتحول الماء المتبقي إلى ماء الأرز، أو يوصف أيضًا بمياه النشا.

حساء الأرز يفصل

تضمن تقنية التصريف ذات الطاقة المزدوجة أن يترك ماء النشا هذا الأرز قبل أن يتم امتصاصه بشكل أكبر.تستخدم الطبقة العليا من جهاز طهي الأرز منخفض السكر Miziwei "مبدأ التقطير" لجعل ماء الأرز يتدفق إلى مجمع المياه.

تحتوي الطبقة السفلية في حاوية الأرز على ثقوباستنزاف المياه النشوية غير المرغوب فيهاقبل أن يمتصه الأرز المطبوخ.

تبخير

أثناء فصل الأرز وماء الأرز عن الوعاء الداخلي، سيستمر في طهي الأرز بالبخار عند درجة حرارة ثابتة.وهذا يضمن أن يبقى الأرز طريًا ورقيقًا.

طهي الأرز بسهولة باستخدام جهاز طبخ الأرز منخفض السكر من ميزيوي

الميزيوي طباخ الأرز منخفض السكريأتي مع 6 قوائم طهي محددة مسبقًا - الطبخ السريع، والطهي البطيء، وأرز Claypot، والعصيدة، والحساء وإعادة التسخين، والتحكم السهل بلمسة واحدة للتنقل بسهولة أثناء الطهي.

تقنية Cool Touch تعني أن السطح الخارجي سيبقى باردًا عند لمسه حتى أثناء الطهي، مما يجعله آمنًا للأطفال.على عكس أجهزة طبخ الأرز الأخرى، تسمح لك وظيفة الحفاظ على الدفء بتحضير الطعام مسبقًا والحفاظ عليه دافئًا لساعات دون تجفيفه أو الإفراط في طهيه.

أخيرًا، المادة المصممة لتدوم طويلاً آمنة للاستهلاك الغذائي وسهلة التنظيف أيضًا!يمكن إزالة جميع الأجزاء بسهولة لتنظيفها وتجميعها.الوعاء الداخلي وحاويات الماء والأرز آمنة أيضًا للغسل في غسالة الأطباق!